解析：

把上述短文分为两部分来看，第一部分“把思想作成条理系统，也很不容易”，表明写作过程中，要经历写作的痛苦，对于思想主旨把握的痛苦，对于结构文章的痛苦，时常需要删减、修改已写的内容，才能使脉络贯通。第二部分写完文章以后，忽觉内心思想得以疏导，“其轻松愉快，必有不可胜言者”，表现的是写作后的愉快。结合这两方面，D项正确。A、B、C三项概括不全，所以不选。