第一步：找到论点和论据
本题的论点是学习时间长导致考试成绩差。论据是某班学生生病了也坚持在教室学习，但在高考中，该班学生没有一个考上重点大学。
第二步：逐一判断选项的作用
A中“如果不坚持学习，该班考试成绩可能更不理想”说明如果生病不坚持学习成绩会更差，这证明长时间的学习能使学习成绩提升，A直接削弱论点。B说“学习态度好”是对生病坚持学习的肯定，B加强了论据。C中“生病了休息不会耽误考试成绩”说明生病休息不会影响考试成绩，因此考试成绩差与学习时间长无关，C削弱了论证，C的削弱程度不及A。D中“该班同学考试发挥不好”说明考试成绩差是由发挥不好导致的，而不是由学习时间长导致的，D削弱了论点中的原因，D的削弱程度不及A。故正确答案为A。