解析：

直接修改“标题3”样式的行距和间距即可实现要求，故本题答案为B。具体操作方法是：在【开始】选项卡的【样式】功能组中找到“标题3”样式并右击，选择“修改”命令，在弹出的“修改样式”对话框中单击“格式”按钮，选择列表中的“段落”，在打开的“段落”对话框的“缩进和间距”选项卡中将行距设置为“多倍行距”“1.25”，“段前”间距设置为“12磅”。